Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 33.74g | Carbs: 169.00g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Кофе с Молоком, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lunch: Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Яшкино Вафли с Орешками, Песочное Печенье, Редис, Жареное Яйцо, Сосиска. Snacks/Other: Банан, Топ Коктейль Молочный со Вкусом Клубники . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha0896's Weight History
|