Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 44.52g | Carbs: 95.21g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Нектарины, Петропавловское Молоко 3,2%, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Говядина (Только Постное), Жареная Картошка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|