Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
128.0 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 48.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 58.31g | Carbs: 81.92g.
Breakfast: Ашан Сыр Чечил-Спагетти, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Dinner: Octa Напиток Молочный со Вкусом Клубники. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Мультифруктовый, Индилайт Ветчина из Индейки, Norven Форель Слабосоленая, Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annna2020's Weight History
|