Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2015
|
62.4 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2015:
|
814 kcal
|
Fat: 23.59g | Prot: 71.26g | Carbs: 80.27g.
Breakfast: Шоколадное Молоко (Цельное), Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кефир (Обезжиренный), Помидоры, Яичница. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Чай, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|