|
Поездка на дачу на три дня откатила на месяц назад.... злюсь на себя-любимого)
|
105.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2351 kcal
|
Fat: 138.18g | Prot: 100.77g | Carbs: 172.73g.
Breakfast: Котлета Домашняя. Lunch: Solgar Белковая Сыворотка , Яблонька Ватрушка с Повидлом, Глобус Бифштекс , Макдоналдс Хашбраун, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Dinner: Жар Мясо Стейк из Свинины, Макдоналдс Хашбраун, Рис Отварной. Snacks/Other: Сливочное Масло, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|