Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 120.14g | Carbs: 180.49g.
Lunch: McDonald's Чикен Джуниор, Пучок-Свіжачок Салат, АТБ Огурец, АТБ Помидор , АТБ Гречка Отварная, Dulano Салями, Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Куриные колбаски. Dinner: Мілкшейк полуничний, Сильпо Клубника, Solosvit Псилиум, А ленивые вареники. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|