Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
47 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 39.78g | Carbs: 160.47g.
Breakfast: Кофе, Babyfox Шоколад Молочный, Кофе, Хлебзавод 3 Хлеб Посольский, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Кофе, Савинов Хит Сочный Кокос, Просто Крабовые Палочки. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль, Продукты из Глубинки Пельмени "Зимушка"со Свежей Капустой, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Хлебзавод 3 Хлеб Посольский, Кофе. Snacks/Other: Кофе, Babyfox Шоколад Молочный, Караваево Сорбет Яблочно-Черносмородиновый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
catslove's Weight History
|