Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 60.63g | Carbs: 142.85g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Экопродукт Варенье Клубника. Lunch: Чай с Сахаром, Лечо, Макароны с Тушенкой. Dinner: SPAR Печенье Кокосовое по Рецепту Spar, ТВХ Лепешка Тандырная, Картофельное Пюре, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Салат Крабовый, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalalokteva968's Weight History
|