Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
574 kcal
|
Fat: 19.62g | Prot: 32.53g | Carbs: 65.15g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Бахетле Пельмени с Курицей. Lunch: Банан, Гост Пломбир, Несквик Готовый Завтрак. Dinner: Салат Овощной, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Лаваш. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladfiew's Weight History
|