Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
91.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 25.13g | Prot: 65.93g | Carbs: 127.63g.
Breakfast: Сметана , Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Капуста Белокочанная. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Картошка, Сыр Российский, Куриное Филе. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Черешня, Клубника, Творог 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enja2017's Weight History
|