Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 76.00g | Prot: 102.76g | Carbs: 166.80g.
Breakfast: Jajko, Ryneczek Lidla Cebula, Regionalne Szlaki Paróweczki Wieprzowe z Jagnięciną, Mlekovita Masło Polskie, Biedronka Ogórek Gruntowy , Rzodkiewka, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb). Lunch: Spar Mozzarella Kuleczki, Lidl Kremowa Zupa Pomidorowa z Bazylią. Dinner: Pierogi Ruskie. Snacks/Other: Amino Rosół z Włoszczyzną i Natką Pietruszki , Makrela Wędzona, KFD Clear Whey 90 o Smaku Sex On The Beach, Nimm2 Śmiej Żelki Jogurtowe. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marcelina.1's Weight History
|