Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 38.49g | Carbs: 174.83g.
Breakfast: Пряник, Печенье, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Печенье, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Печенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Пряник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|