Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
91.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2673 kcal
|
Fat: 93.90g | Prot: 185.99g | Carbs: 139.76g.
Breakfast: Сильпо Багет Гречневый, Гордій Помидоры Черри, Rainbow Trout (Farmed). Dinner: Наша Ряба Куриные Голени, Черешня Черешня, Red Table Wine , Оленина (Филе), Сыр Манчего (Manchego). Snacks/Other: Селянське Молоко 1,5%, Сильпо Апельсин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rusich555's Weight History
|