yleger39's Journal, 18 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
63.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2023:
2473 kcal Fat: 120.65g | Prot: 67.65g | Carbs: 284.94g.   Breakfast: Pain au Lait, Innocent Super Smoothie Energy, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Gingembre, Menthe, Jus de Citron, Eau. Lunch: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Sandwich au Pastrami. Dinner: Bonne Maman Yaourt Crémeux Myrtille Cassis, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Oeuf sur le Plat, Pain Complet. more...
1199 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week

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