Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
127.3 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 47.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
604 kcal
|
Fat: 32.13g | Prot: 64.43g | Carbs: 11.67g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, Ашан Сыр Чечил-Спагетти. Lunch: Карбонат, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: РИФ Шашлык из Форели. Snacks/Other: Котлеты из Телятины. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annna2020's Weight History
|