Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 48.02g | Carbs: 55.42g.
Breakfast: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Лаваш Тонкий, Йола Сосиски Сливочные, Яичница. Lunch: Простая Еда Картофельное Пюре и Филе Куриное Лакомка, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соберись давай!'s Weight History
|