Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
86.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 59.19g | Carbs: 25.39g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Ближние Горки Бекон для Жарки, Яйцо Куриное. Lunch: Pretto Сыр Рикотта. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|