Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
79.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 48.63g | Carbs: 136.94g.
Breakfast: Колбаса, Яшкино Круассан, Барни Барни с Бананово-Йогуртовой Начинкой, 3 Желания Кетчуп Классический, 3 Желания Майонез, Лаваш, Яичный Омлет, Bonduelle Молодая Кукуруза, Помидоры, Сыр. Lunch: ПП Шаурма, Оливковое Масло, Простые Пельмени. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shivasonya's Weight History
|