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Ach nööööö... schon wieder Plus.
Guten Morgen, einen schönen Dienstag wünsche ich!
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67.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1315 kcal
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Fat: 73.83g | Prot: 40.75g | Carbs: 119.61g.
Breakfast: Mirabellen, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Erdbeeren, Enerbio Power Station Protein-Müsli. Lunch: Bofrost Lauch-Schinken Rösti. Dinner: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Géramont Weichkäse. Snacks/Other: Ja! Stapelchips Paprika, Toffifee Toffifee. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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