Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 30.50g | Prot: 33.38g | Carbs: 87.10g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Ванилью 26%, Светаево Молоко 3,2%, Редис, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Светаево Тильзитер. Dinner: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Красные Яблоки. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Катюша~'s Weight History
|