Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
78.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 51.65g | Carbs: 141.39g.
Breakfast: Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Сливочный Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Ешь и Худей Сырники. Lunch: Вишневый Пирог (Коммерческий), Лента Пирог с Клубникой, Шаверма по-Питерски Шаверма Классика L. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verusha41's Weight History
|