|
Har köpt gymkort idag! Dags att lägga in en högre växel och trimma det som blivit sladdrigt 😂😅
|
82.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 17.54g | Prot: 48.87g | Carbs: 142.81g.
Breakfast: Bravo Äppeljuice, Eldorado Rökt Skinka, Pågen Energi Proteinbröd. Lunch: Vanilj Glass, Fruktsallad. Dinner: Barilla Spaghetti N.5, Röd Paprika, Gullök, Coop Strimlad Rökt Skinka, ICA Pak Choi. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|