Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 78.47g | Prot: 63.28g | Carbs: 173.47g.
Breakfast: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Truskawki, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Płatki Owsiane. Lunch: Freshona Mleko Kokosowe, Nautica Łosoś Wędzony na Gorąco, Cukinia, Pastani Makaron. Dinner: Tomcio Paluch Kajzerka z Szynką. Snacks/Other: Marletto Almond , Marletto Almond , Marletto Almond . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
Agnieszko, w Twoim przypadku nie ma mowy o przysłowiowej kobiecej zmienności 😉 Przynajmniej jeśli chodzi o wagę!
21 Jun 23 by member: Silver◇
|
Od jakiegoś czasu daje radę, kiedyś efekt jojo to była norma 🙂
21 Jun 23 by member: agnieszkab89
|
Gratulacje i tak trzymaj! 🙂
21 Jun 23 by member: Silver◇
|
22 Jun 23 by member: agnieszkab89
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agnieszkab89's Weight History
|