Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 45.66g | Carbs: 59.54g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Чудо Десерт Хрустящий Шоколадный Соблазн Йогурт. Lunch: Овсяноблин, Landers Сыр Легкий 30%, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Победа Горький Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria vilardi's Weight History
|