Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
44.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
590 kcal
|
Fat: 20.42g | Prot: 30.68g | Carbs: 69.03g.
Breakfast: Snickers Minis, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Fish House Форель, Яйцо. Lunch: Красная Цена Горошек Зелёный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Славица Фруктолето. Dinner: Роллы Филадельфия, Ролл с Огурцом, Fresh Мохито. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нагито комаеда's Weight History
|