Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 134.60g | Prot: 24.55g | Carbs: 133.64g.
Breakfast: Чай, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Alenushka_'s Weight History
|