yleger39's Journal, 22 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
63.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 June 2023:
2746 kcal Fat: 133.99g | Prot: 71.50g | Carbs: 320.79g.   Breakfast: Eau, Jus de Citron, Menthe, Gingembre, Innocent Super Smoothie Energy, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Quezac Eau Gazeuse. Lunch: Milsa Yaourt de Savoie, Salade Composée, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Dinner: Danone Danette Chocolat Noir, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. more...
165 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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