Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3127 kcal
|
Fat: 131.66g | Prot: 167.42g | Carbs: 316.00g.
Breakfast: Молоко 3,2%, Сахар, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Глобус Гурмэ Паста с Индейкой в Сливочном Соусе, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Напитки из Черноголовки Буратино. Lunch: SPAR Картофель по-Деревенски, Пять Плюсов Зразы с Яйцом, SPAR Картофель по-Деревенски, Пять Плюсов Зразы с Яйцом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|