mia1887's Journal, 23 Jun 23

Vågen halvt stannar på 103,7, men hoppar sen upp till 104,7. Fattar inte riktigt hur den kan ha svårt att skilja på 1 kg....

104.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 37.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1215 kcal

Fat: 44.25g | Prot: 45.71g | Carbs: 164.33g.   Breakfast: Varm Chokladmjölk, Kokt Ägg. Lunch: Vattenmelon, Pasta med Köttfärssås. Dinner: Vattenmelon. Snacks/Other: Sockrade eller Glaserade Munkar, Rabarberpaj. more...

3027 kcal

Exercise: Dance (slow step) - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...