Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 67.82g | Carbs: 128.40g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Ясная Горка Голень Варёно Копченая. Lunch: Кинза, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 10%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры, Midori Лапша Рисовая Мелкая. Dinner: Ясная Горка Голень Варёно Копченая, Вкусно и Точка Чизбургер. Snacks/Other: Milka Wholenut Caramel. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantizza's Weight History
|