Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 71.51g | Prot: 72.73g | Carbs: 43.86g.
Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Грецкие Орехи. Dinner: Уже Готово Лапша Куриная, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом под Сырной Корочкой. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|