Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 90.23g | Prot: 85.43g | Carbs: 217.40g.
Breakfast: Макарун, Куриные Наггетсы, Майонез 67%, Сыр Голландский, Салат Айсберг, Помидоры, Лаваш, Maribell Сироп (Клубника 🍓), Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Сильпо Торт Моцарт, Fanta Fanta Shokata, Egersund Роял Филадельфия с Лососем , Philadelphia Сыр Филадельфия. Dinner: Запеканка 🌿стевии и овсянки соленая. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине's Weight History
|