Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
94.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
683 kcal
|
Fat: 23.96g | Prot: 38.42g | Carbs: 80.83g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Богдаша Сыр Легкий. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Абрикос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana_lavrikova's Weight History
|