katiabecerrakon's Journal, 26 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
56.5 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 June 2023:
1776 kcal Fat: 62.43g | Prot: 122.85g | Carbs: 200.73g.   Breakfast: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, GNC Creatina Monohidratada, Santa Clara Leche Entera, Lechuga. Lunch: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Isadora Frijoles Negros Refritos, Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Libanius Jocoque Seco Natural. Dinner: Naranjas, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Mangos, Portales Queso Ricotta, Curry en Polvo. Snacks/Other: Costco Bolillo, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Plátano. more...
1422 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katiabecerrakon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.