yleger39's Journal, 26 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
63.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 June 2023:
2625 kcal Fat: 142.00g | Prot: 76.24g | Carbs: 263.03g.   Breakfast: Jus de Citron, Menthe, Gingembre, Innocent Super Smoothie Energy, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Quezac Eau Gazeuse. Lunch: Bonne Maman Yaourt Crémeux Myrtille Cassis, Croque Madame, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Dinner: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Aldi Chipolata, Oeuf sur le Plat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. more...
1050 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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