Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 69.77g | Carbs: 127.42g.
Breakfast: ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Сырники ПП, ВкусВилл Молоко 2,5%, Экомилк Сыр Творожный, Перекресток Авокадо , Сахалин Рыба Палтус Холодного Копчения, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Lenesa_Sport ПП Вафли. Lunch: Трдельник, Baskin Robbins Мороженое Кокосовое с Ананасом без Сахара . Dinner: Куриные Наггетсы, Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл. Snacks/Other: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Черешня, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Дикси Персики Плоские. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|