Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 79.28g | Prot: 55.09g | Carbs: 117.34g.
Breakfast: Слада Зефир Классический, Nescafe Dolce Gusto Лунго, Зеленая Линия Семена Тыквы Очищенные, Зеленая Линия Семена Чиа, Кедровый Бор Кедровые Орешки, Голубика, Хохланд Творожный Сыр, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Русский продукт Геркулес Традиционный, Polezzno Ягоды Годжи. Dinner: Гурман Хлеб Балтика, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Фарш Индейки (Приготовленный). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manro_lelya's Weight History
|