Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 99.58g | Carbs: 199.78g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Мистраль Кус Кус. Lunch: Bonduelle Морковь Тертая на Пару, Теремок Котлета Домашняя. Dinner: Азбука Вкуса Суп из Щавеля, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Аланталь Сыр Мягкий Адыгейский Копченый , Сыр-Бор Сыр Российский, Коломенское Лаваш Тандырный, Ашан Огурец. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Иван-Поле Яблоко Печёное, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Правильное Решение Печенье Овсяное Классическое, Prime Star Запеканка Творожная, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikion29's Weight History
|