Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
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70 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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573 kcal
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Fat: 28.42g | Prot: 39.56g | Carbs: 42.90g.
Breakfast: الشمندر شمندر نيء, Citron, Carottes, Concombre (Pelé). Lunch: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Huile d'Olive Extra Vierge, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), PRÉSIDENT كاممبير. Snacks/Other: Figues. more...
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steady weight
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hamburg2000's Weight History
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