Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
465 kcal
|
Fat: 31.37g | Prot: 30.34g | Carbs: 10.58g.
Breakfast: Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кальве Майонез Легкий, Мирамар Форель, Мегамарт Авокадо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Narmak Мука Миндальная, Эндакси Псиллиум, Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|