Nazarena ST's Journal, 28 Jun 23

Arrancamos 😁
73.3 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 8.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 June 2023:
1647 kcal Fat: 68.68g | Prot: 100.02g | Carbs: 155.15g.   Breakfast: Las Quinas Mermelada Frutos Rojos, CasanCrem CasanCrem Light, Huevo, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Vacalin Queso Cremoso, Gallo Arroz Yamaní Integral, Costillas, Milanesa de Pollo al Horno. Dinner: Mani King Pasta de Maní, Las Quinas Mermelada Frutos Rojos, Tostadas de Pan Integral, Huevo, Tostadas de Pan Integral, Leche Entera. Snacks/Other: Café con Leche Descremada, Manzana, La Virginia Café Molido, Mani King Mani Tostado sin Sal. more...
Gaining 0.3 kg a Week



     
 

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