Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 63.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 79.94g | Prot: 72.20g | Carbs: 127.98g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Капучино, Сладкие Шоколадные Конфеты. Lunch: Nesquik Какао на Молоке, Snaq Fabriq Snaqer , Сыр Российский, Макфа Вареные Макароны. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Капучино, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|