Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 58.30g | Carbs: 158.76g.
Breakfast: Сыр Российский, Ого Хрустящие Хлебцы, Молоко, Сладкий Ангел Лакомка. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Красавчик Сок Овощной Микс. Dinner: Варенье, Смузи, Говядина Тушеная, Увелка Крупа Пшено, Фасолевый Суп, Сырой Овощ. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|