Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 108.73g | Carbs: 178.98g.
Breakfast: Магнит Банан, Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Dinner: ВкусВилл Йогурт «Греческий» Обезжиренный, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Snacks/Other: Масло Гхи, Yes Tea Холодный Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonofthebitch's Weight History
|