Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 74.50g | Prot: 94.78g | Carbs: 30.98g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Дикси Нектарины, Простоквашино Сметана 25%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Самокат Авокадо Хасс, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Dinner: Семга. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulka_net's Weight History
|