Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 68.94g | Carbs: 105.33g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Селяночка Рисовая Мука, Селяночка Мука из Цельного Зерна, Яйцо, Агрокомплекс Творог 5%. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях, Шебекинские Рожки Отварные, Печень Куриная в Сметане. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinicheva.yul94's Weight History
|