Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
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116.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2627 kcal
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Fat: 90.70g | Prot: 168.00g | Carbs: 294.94g.
Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Ovo Mexido. Lunch: Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido. Dinner: Suco de Maracujá, Bolo de Chocolate, Pizza de Calabresa. Snacks/Other: Nescau Achocolatado, Sadia Mussarela, Castanhas-do-Pará, Laranjas, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Piracanjuba Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Mamão Formosa, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Frango Desfiado, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Cenouras. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Coelho da Páscoa's Weight History
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