Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2015
|
61 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 25 February 2015:
|
959 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 42.55g | Carbs: 80.51g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Now Omega-3, Льняное Масло, Добрый Апельсиновый Сок. Lunch: Чай, Данессия Капуста Квашенная, Свекла Вареная. Dinner: Coca-Cola Cherry Coca-Cola, Сыр Проволоне, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Обычный Майонез, Кофе с Молоком и Сахаром, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Cherry, Мандарины, Чай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|