Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
127.6 kg
Lost so far: 42.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2654 kcal
|
Fat: 73.39g | Prot: 267.79g | Carbs: 223.83g.
Breakfast: Фундук Фундук, Чудо Питьевой Йогурт Клубника-Киви, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Макароны Отварные, Перекресток Гуляш из Говядины, Куриное Филе. Dinner: Шармель Пастила, Snickers Сникерс. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iluxrentor1306's Weight History
|