Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
44 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 106.85g | Carbs: 124.18g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Голубика. Lunch: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Био Баланс Био Кефирный 1%. Dinner: Чеснок, The Бык Стейк Скёрт, The Бык Пастрами Салат. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Beauty Bite Шоколад Клубника Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_theo's Weight History
|